La Sauveuse
Celle qui porte tout le monde, toujours là pour combler les manques des autres.
« Je ne compte que si je suis utile. »
Jimmy Garsia · Coach de vie pour femmes
Tu tiens debout. Au travail, on compte sur toi. Mais dans tes relations, tu t’oublies, tu donnes plus que tu ne reçois… et tu es fatiguée d’être forte. Être aimée sans te trahir, personne ne te l’a appris. Ça s’apprend.
Cours vidéo offert · 100 % gratuit · Sans engagement
Ce que tu ne dis à personne
Et pourtant, il y a ces phrases qui reviennent. Celles qu’on ne dit à personne, parfois même pas à soi.
« Je donne beaucoup plus que je ne reçois. »
« Je fais comme si tout allait bien, alors qu'à l'intérieur je suis dévastée. »
« Je ne reçois que des miettes. »
« J'accepte tout pour avoir la paix. »
« Je vois mes schémas, mais je ne sais pas comment les changer. »
« Quand c'est trop beau, je sais que le revers sera terrible. »
« Le soir, quand je suis seule, je pleure sans raison. »
« Je ne sais plus qui je suis, à force d'avoir porté des masques. »
« Le problème, c'est moi. »
Tu n’as pas un problème avec l’amour.
Tu as construit une armure qui empêche l’amour d’entrer.
Jimmy GarsiaCette armure, tu l’as forgée pour une bonne raison : elle t’a protégée. Ce n’est pas un défaut, c’est une preuve d’intelligence et d’adaptation. Mais aujourd’hui, elle te coûte ce que tu désires le plus :être aimée telle que tu es.
Le test des 5 armures
Cinq façons de te protéger. Cinq façons, aussi, de te perdre. La plupart des femmes en portent deux.
Celle qui porte tout le monde, toujours là pour combler les manques des autres.
« Je ne compte que si je suis utile. »Celle qui s'inquiète, qui anticipe tout et guette le moindre signe.
« Ils finissent tous par partir. »Celle qui s'adapte à tout le monde pour que personne ne lui en veuille.
« Je ne veux pas déranger. »Celle qui tient le coup, irréprochable, qui ne se plaint jamais.
« Je dois tenir. »L'indépendante, qui n'a besoin de personne et garde une porte de sortie.
« Je préfère être seule. »10 questions · Résultat immédiat · Sans e-mail
Selon ce que tu vis : Dépendance affectiveAttachement anxieuxRelation toxiqueFemme forte épuisée
Le programme Renaissance
Ressens le soulagement d’être enfin aimée telle que tu es, sans armure et sans crainte. Même si tu manques de confiance en toi.
La méthode Renaissance t’aide à comprendre d’où vient ton armure, à la déposer sans te retrouver sans défense, et à recevoir autant que tu donnes. En 120 jours.
L'armure devient visible.
Tu comprends d'où elle vient, pourquoi tu l'as construite, et pourquoi tu n'as aucune raison de culpabiliser de l'avoir portée.
Tu commences à t'aimer.
Tu te pardonnes d'avoir porté cette armure, et tu commences à aimer ce qu'il y a dessous.
Tu choisis qui tu veux devenir.
Tes valeurs, tes désirs, tes limites : l'identité que tu choisis, en conscience.
Les ailes se déploient.
Tu ne portes plus ton armure par réflexe : tu choisis quand la porter. Tu t'affirmes, en famille, au travail, en amour.
Tes ailes tiennent dans la tempête.
Ce que tu as construit résiste aux épreuves. Et si tu trébuches, tu sais te relever.
Ce n’est pas un programme de plus à regarder seule. Je t’accompagne en personne, du premier jour au dernier.
Appel offert · 45 min · Sans engagement
Elles l’ont vécu
Ce que disent celles que j’accompagne

Qui je suis
Ingénieur de formation, j’ai appris à traverser ma propre obscurité avant d’accompagner des femmes vers leur lumière.
Formé à la Paradox School (anciennement EDEC) de David Laroche, je suis thérapeute en coaching profond. Depuis cinq ans, j’accompagne en ligne des femmes qui tiennent debout au travail et se perdent dans leurs relations, en amour d’abord.
Je ne suis pas là pour te dire quoi faire. Je suis là pour t’aider à te retrouver.


Parmi les rares coachs MentorShow à avoir assuré des suivis individuels, j’anime aujourd’hui chaque semaine un coaching de groupe : une soixantaine à ce jour.
Voir ma fiche de coach →Ton parcours
Dans cet ordre, ou par la porte qui t’appelle aujourd’hui. Chaque étape mène naturellement à la suivante.
Te reconnaître
Comment te perds-tu en amour ? 10 questions pour découvrir l’armure que tu portes. Sans e-mail.
Faire le testFaire le point
Un questionnaire pour voir ce que tu donnes, ce que tu reçois, ce que tu attires et la place que tu t’accordes.
Remplir le questionnaireComprendre
Les fils invisibles qui dirigent ta vie amoureuse : d’où viennent tes schémas, et pourquoi ils se répètent.
Voir le cours offertEn parler
30 minutes pour faire le point sur ce que tu vis, avec moi. Offert et sans engagement.
Réserver mon appelLe blog
Relations, confiance en soi, schémas amoureux… Des articles pour comprendre ce qui se passe vraiment en toi.
Tu ne sais pas par où commencer ? Fais le test : comment te perds-tu en amour ? (2 minutes, sans inscription)
Me retrouver
Des réponses aux questions que se posent les femmes qui se perdent en amour.
Gratuit : abonne-toi là où tu es la plus à l’aise.
Sans te retrouver sans défense. À ton rythme. Avec quelqu’un à tes côtés.
Cours vidéo offert · 100 % gratuit · Sans engagement